小满知时节,艾灸正当时!
2025-05-21



湿是身体垃圾、疾病的温床,黄金15天,先灸尽一身湿气,病除一大半~
为什么要先**再清热呢?
一是因为热入湿中,很难分离开来
二是湿为阴邪,阻滞气机,哪怕你把热清掉一些,也会因为湿邪阻滞气机,郁遏阳气,又给郁出热来。
小满15天**步就是:祛湿
**当然是:隐白穴呀!抓住这黄金15天多灸一灸,助湿气像是洪水一般从体内流出去!
第二步就是:清热
小满所处的“三之气”火相旺,又加上湿毒郁热,所以在这样一个闹脾气的夏天里,我们就需要注意给身体散散郁火,保持身体舒适,灸曲池穴啦。

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